L’effort de ne pas faire d’effort

Publié le par Marie Guillet
effort de pas faire d'effort

Tous les enseignements spirituels nous invitent depuis la nuit des temps à faire ce retour vers soi, aller à sa rencontre, mieux se connaître. Pour découvrir ou redécouvrir la Présence, la Paix qui préexistent à tout. Et depuis là, retrouver la Joie d’être vivant et de l'exprimer pleinement. J'ai la sensation que tout travail de transformation … Continuer la lecture de L’effort de ne pas faire d’effort

Une attention aimante

Publié le par Marie Guillet

Toute notre séance nous amène à densifier naturellement l’état d’attention, à l’aimer même, de plus en plus. Le vécu postural, l’exercice du souffle nous invitent constamment à ce mouvement intérieur qui consiste à se rendre attentif, de cette attention bienfaisante que souvent je cherche à l’extérieur, alors qu’elle est accessible ici, en moi, à tout … Continuer la lecture de Une attention aimante